Jdi na obsah Jdi na menu
 


Novoroční běh Josefa Poupěte 1.1.2014

18. 1. 2014

      Na Nový rok 2014 jsem po více jak dvou letech jsem se postavil na start závodu. Naposledy jsem běžel na z Hvězdy na Praděd dne 8.10 2011. To už s bolestí v patě pravé nohy, kterou způsobila patní ostruha. Na podzim 2011 a zjara 2012 jsem ji neúspěšně léčil magnety, ultrazvukem, laserem i rázovými vlnami. Zbývalo mi ještě ozařování, do čehož jsem nešel, protože v civilním životě se to dalo snést. V záloze byla i homeopatická léčba, kterou jsem rovněž neabsolvoval. V létě 2013 jsem už to nevydržel a začal jsem opatrně běhat, byť jen 2x-3x týdně a to hlavně do kopce. I když za dva měsíce se zdálo, že bude bolest zesilovat, nepřestal jsem a naopak jsem si začal zvykat i na běh s kopce dolů.

 
      Vybral jsem si pro začátek tedy kros v Chrudimi, kde se běží pouze 3,88 km. I když jsem nečekal uprostřed tzv. objemových tréninků (jestli to vůbec tak mohu nazvat) žádný extra výsledek, stejně mě deprimovalo, jak jsem pomalý. Průměrný čas na 1 km větší než 4 minuty mě nepříjemně zaskočil. A tak mohu přemýšlet, jestli zhoršení má na svědomí dlouhá závodní absence či pokročilý věk (60) a představa, že bych se pod 4 minuty v životě neměl už dostat je frustrující.

Výsledky z Novoročního běhu Josefa Poupěte v Chrudimi ve formátu xls zde